Viskas yra įmanoma. Jeigu turi tikslą – priemonės jo siekimui atsiras pačios. Priemonės – tai resursai. Resursai – tai laikas, pinigai, sveikata… Norite pinigų? – Turėkite tikslą. Nepakanka laiko? – Reiškia tai ne Jūsų tikslas. Norite sveikatos? – Turėkite tikslą… Čia yra daugybė formulių ir jų variacijų. Esmė tame, kad viskas yra įmanoma. Idėja, mintys, noras, planas, tikslas – toks ... skaityti toliau
Ar Jūs jaučiatės laimingi?
Viskas kas vyksta aplink mus – vyksta nuo mūsų pirmutinio impulso. Idėja, mintys, noras, tikslas ir toliau – veiksmas. Viskas kas vyksta – vyksta todėl, kad mes to norime. Laimė… Kas tai? Tai toks laikas kai mes jaučiamės gerai nuo to ką mes darome (su kuo darome ir kaip darome). Laimė – tai mūsų pasirinkimas, veiksmas ir pasitenkinimas tarpiniais ar ... skaityti toliau
Alkoholizmas. Problemos suvokimas
Alkoholizmas – gyvenimas iliuzijų pasaulyje, neigiant realybę kuri yra aplink mus. Pirmas žingsnis persikeliant į tikrąjį pasaulį – problemos pripažinimas. Tai turbūt viena iš pačių sunkiausių dalių. Pripažinti… Dažniausiai bėdų turintys žmonės to niekaip nesupranta. Bando kurti istorijas, įvairiausias priežastis ir pasiteisinimus kodėl jie taip daro. Taip pat girdime ir tokius dalykus kaip – „Aš galiu mesti bet kada, tik ... skaityti toliau
Dalykų suvokimas
Dalykų suvokimas ir supratimas. Kada mes pradedame suprasti tam tikrus momentus? Šitas punktas (suvokimas) – yra antras grandinėje. Prieš tai dar yra žinojimas. Jeigu viską išdėlioti eilės tvarka – turėsime tokį sąrašą: Žinojimas (žinios). Suvokimas (supratimas). Gebėjimas pritaikyti (panaudojimas). Gebėjimas atlikti darbą iki galo. Šitoje grandinėje pabrėžiu antrą punktą kaip svarbiausią. Aplink jį daug kas „užsisuka“. Ten egzistuoja noras, entuziazmas ... skaityti toliau
Kaip nustoti gerti?
Kaip sustabdyti procesą?… Kaip nustoti gerti (sustoti) ir kaip visiškai mesti – tai du skirtingi dalykai. Pradžioje – mes sakome „STOP“, vėliau – stengiamės nepradėti vėl. Tai yra – stabdom procesą ir toliau neduodam jam vėl pasikartoti (prasidėti). Šita video medžiaga būtent apie proceso stabdymą. Apie kitą dalį (kaip vėl nepradėti) kalbėjau kitoje video medžiagoje (prikabinu nuoroda čia).: Kaip mesti ... skaityti toliau
Kodėl kodavimas neveikia?
Kai žmogus negali nustoti vartoti alkoholio (kai jis negali to mesti) – labai dažnai jis (o dar tiksliau jo artimieji) pasirenka kodavimą arba panašius metodus. Tačiau kodavimas neveikia. Noriu pasakyti, kad tai nėra pats geriausias kelias ir šitoje video medžiagoje aš papasakosiu kodėl aš taip manau. Kodavimas ir kiti panašūs dalykai – sprendimas laikinas arba išvis neveikiantis. Alkoholis – klastingas ... skaityti toliau
Kaip mesti gerti?
Kaip mesti gerti? Alkoholizmas egzistuoja turbūt tiek kiek egzistuoja žmonės… Šita video medžiaga tai tik maža dalis viso to sudėtingo darbo. Jeigu žmogus turi problemą – mesti gerti, tai tik pradžia. Toliau reikės mokytis gyventi iš naujo. Visos vertybės tapusios iliuzijomis sudega ir jas reikia atstatyti. Alkoholis – labai stiprus dalykas, kuris palieka labai didelį pėdsaką mūsų pasąmonėje. Taip pat ... skaityti toliau
Aš galiu mesti bet kada, tik dabar nenoriu…
Turbūt dažnai girdėta frazė – „Aš galiu mesti, bet dabar nenoriu“… Būtent ant šitos frazės ir susikoncentruosime. Šitoje video medžiagoje pasakoju apie aplinkos poveikį. Daug kur apie tai kalbu. Tai yra labai svarbu. Čia pasakoju apie „programą“ kurią matome nuo pat vaikystės. Apie tai kokia ji yra stipri. Net ir patys „kultūringiausi“ vyno mėgėjai nemato tikslo išbraukti alkoholio iš savo ... skaityti toliau
Kodėl žmonės geria?
Kodėl žmonės geria? Girtuokliais nėra gimstama. Jais reikia tapti. Tam mes turime absoliučiai visas sąlygas. Nebijokite, jeigu mes to nenorime – mums padės… Skamba žiauriai, bet tai yra tiesa. Tai yra mūsų žiauri realybė. Tokia, kokia ji yra. Aplinka… Tik aplinka mus įtakoja. Mes esame tai kur mes esame. Atrodo žmogus auga gražioje šeimoje, tačiau nuo pat vaikystės jis gauna ... skaityti toliau
Kaip nugalėti baimes?
Šitoje keistoje video medžiagoje, su daugybe minčių tarp eilučių, pasakoju apie dalykus dėl kurių mes bijome. Baimės… Kodėl mes bijome? Ką daryti ir kaip mąstyti, kad nebijoti? Kritika, komentarai, kažkokia „kvaila“ gėda… Viskas tas tikrai nemalonu. Tačiau pasirodo neigiami (negatyvūs) dalykai kartais gali ir padėti. Kiek mes turime gyvenimų? Septynis? Penkis? Tris? O gal mes esame nemirtingi? Vieną! Mes turime ... skaityti toliau