Alkoholizmas. Išsilaisvinimas.

Kai problemos jau nėra ir viskas jau kažkur labai toli – lieka įtampa. Tai lyg sporto salėje virš galvos pakeltas svoris. Jis jau pakeltas. Tikslas pasiektas. Reikia tą svorį numesti ir atsipalaiduoti. Dabar mes esame normalūs žmonės. Nėra tos praeities. Kad klaidos nepasikartotų – visiškai atsipalaiduoti taip pat negalima. Reikia tiesiog palaikyti formą. Po išsilaisvinimo – tobulėjimo kelias. Augimas. Savęs ... skaityti toliau

Leiskite vaikui kristi

Tėvai nuolat bando apsaugoti savo vaikus. Kad tik viskas būtų gerai. Kad tik nieko blogo neatsitiktų. Tai yra visiškai normalus dalykas. Tik problema yra riboje kur tas turi baigtis. Kartais tėvai vis niekaip negali paleisti vaikų. Negali susitaikyti su tuo, kad jie jau ir patys gali priimti sprendimus. Jeigu to susitaikymo nėra – kenčia ir tėvai, ir vaikai. Blogiausias dalykas, ... skaityti toliau

Alkoholiko lovos režimas

Rytas. Tamsu. Šalta. Visiškai nėra jėgų. Jis pabunda nuo to, kad negali kvėpuoti. Jis dūsta. Taip pat jis jaučia, kad jam sustoja širdis ir čia pat vėl pradeda greitai plakti. Jis galvoja, kad miršta. Tačiau galvoje vis vien sukasi tos pačios mintys. Kaip iš čia išeiti? Kaip pataisyti sveikatą? Ką daryti, kad būtų geriau? Taip ir bėga laikas. Kažkaip reikia ... skaityti toliau

Tavo eilė atiduoti…

Didžiausia mūsų problema – mūsų egoizmas. Visos mūsų bėdos dėl jo. Egoizmas – daugybės problemų pradžia. Tai pradinis taškas. Savotiškas šaltinis nuo kuriuo viskas prasideda. Mes nuolat norime gauti. Vis daugiau, geriau ir greičiau. Norime, kad pirmas žingsnis būtų žengtas į mūsų pusę. Mes nenorime to žingsnio padaryti patys. Kartais dėl savo egoizmo mes suformuojame problemą ir bandome stovėti iki ... skaityti toliau

Alkoholizmas – Iliuzijų pasaulis. Paskolos modelis.

Mes nuolat kažko reikalaujam iš savęs. Mums reikia geros nuotaikos, reikia jausmų ir emocijų. Atsikeliame anksti ryte ir norime greitai pabusti. Vakare norime užmigti. Mūsų smegenys tiesiog prievartauja mūsų kūną. Mes talpiname save į tą saldų iliuzijų pasaulį ir vis niekaip nerandame ramybės. Mes nuolat bandome bėgti nuo realybės. Ko mums trūksta? Kaip susilieti su realybe?… Jeigu turite klausimų – ... skaityti toliau

Alkoholis – vergų gėrimas

142 video medžiagą. Ir vėl alkoholis. Kartais jaučiu, kad pavargstu nuo šitos temos. Tačiau ir vėl kalbu apie tai. Mano tikslas yra parodyti kitokį gyvenimą. Gyvenimą be alkoholio. Tik blaiviai gyvenantis žmogus pradeda matyti tikrovę. Alkoholis – vergų gėrimas, kuris formuoja iliuzijas. Vartojantis žmogus galvoja, kad kontroliuoja savo gyvenimą. Tai nėra taip. Vartojančio žmogaus gyvenimą valdo alkoholis. Priklausomybė nuo alkoholio ... skaityti toliau

Savo laimės kalviai esame patys. Nenuleiskime rankų.

Tik mes patys galime kurti savo gyvenimą. Niekas kitas už mus mūsų gyvenimo nenugyvens. Jeigu kažko norime – reikės atlikti darbą. Dalykai savaime neatsiranda. Klausimas tik kada mes turime rezultatą ir kada mes už jį mokame. Vienas modelis – tai kada mes investuojame į kažką ir vėliau gauname rezultatą. Kitas modelis – tai kada mes gauname rezultatą ir vėliau turime ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Velnio ratas

Įsivaizduokite, kad žmogus pasiklydo miške. Jis bando eiti į priekį ir tikisi, kad einant tiesiai jis išeis iš miško. Jis ieško kelio, gyvenvietės ar kažkokios kitos vietos, kuri jam padėtų susiorientuoti. Tačiau yra vienas niuansas. Žmogaus kojos nėra vienodos. Kažkuri viena yra šiek tiek stipresnė. Žmogus pradeda eiti ratais. Jam atrodo, kad jis eina tiesiai, bet jis eina ratais. Alkoholizmas ... skaityti toliau

Daugiadienės (užgėrimas arba maratonas)

Antroji stadija. Daugiadienės. Dar kitaip – užgėrimas arba maratonas. Tai toks momentas, kai labai norisi išbraukti visus reikalus ir grįžti į vakarykštę dieną. Ten kur buvo taip gera ir linksma. Arba nors kažkiek „pataisyti sveikatą“. Na o ten, jeigu iš ryto išgėrei – toliau visą dieną esi laisvas. Vakaras kartojasi, toliau naktis ir po nakties vėl toks pat rytas. Pradeda ... skaityti toliau

Tai ko mes norime – tai tik mūsų pačių problema

Mums nuolat kažko reikia. Skubame, lekiame, drebame. Mums nepatinka kaip klostosi reikalai. Mes vėluojame ir mus tai veda iš proto. Mes patys sau formuojame rėmus, nustatome terminus ir tik mes patys kitiems žmonėms kažką žadame. Vėliau tenka suktis dideliu greičiu, kad spėti atlikti tai ką prižadėjome. Nespėjame – ir vėl pykstame. Mes norime. Mes labai daug norime. Mūsų vidinis „aš“ ... skaityti toliau