Antroji alkoholizmo stadija

Iš pirmosios stadijos mes jau turime magneto efektą. Alkoholis mums patinka. Jis mums yra reikalingas. Mes visais įmanomais būdais bandome pateisinti savo vartojimą. Mes bandome ginti alkoholį. Mes vis didiname dozę. Mes negalime kontroliuoti suvartoto alkoholio kiekio. Mes negalime kontroliuoti tam tikrų situacijų. Mes daugiau nebevaldome savo gyvenimo. Ryte mums yra negerai. Skauda galva… Mes pradedame taisyti sveikatą. Mes pradedame ... skaityti toliau

Pirmoji alkoholizmo stadija

Pirmoji alkoholizmo stadija – pati maloniausia, pati šilčiausia ir saldžiausia stadija. Joje viskas yra gerai. Joje linksma. Joje neskauda. Mes dar turime pakankamai sveikatos. Mes nematome tikslo kažko keisti. Mes dar neprarandame. Būdami pirmojoje stadijoje – mes stipriname savo vaikystės (jaunystės) programą. Kitaip sakant – patikriname visą turimą informaciją apie alkoholį. Kas baisiausia – nematome didelio neigiamo poveikio ir tęsiame ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Kaip kovoti su blogais prisiminimais?…

Praeities prisiminimai… Fiziškai praeities neegzistuoja. Be mūsų prisiminimų – daiktai tiesiog lieka daiktais. Viskas tiesiog egzistuoja. Tik mūsų pačių „įrašas“ (prisiminimai) – tai ir yra praeitis. Kartais ta praeitis yra labai karti. Mes važiuojame, matome tam tikras vietoves, girdime muzika, sveikinamės su žmonėmis… Tas viskas gali prikelti kažką mūsų galvoje. Asociacijos. Dalykai kurie mums kažką primena. Ką su jais daryti? ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Žodis gydo. Žodis žeidžia. Žodis žudo.

Mes kalbame. Kartais visiškai negalvojame apie tai, ką mes kalbame. Darome tai nesąmoningai. Automatiškai. Žodis – stiprus dalykas. Pasakytas konkrečioje situacijoje ir konkrečiu laiku – jis padaro daug. Kartais gerų dalykų, kartais pridaro bėdų. Šitoje video medžiagoje kalbama apie tai, kaip mes skleidžiame teigiamą (pozityvią) informaciją apie blogą dalyką. Mes darome tai automatiškai. Nenorėdami būti baltomis varnomis… Mes palaikome tradicijas, ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Nekalti žmonės.

Labai dažnai mes kaltiname vartojantį alkoholį žmogų. Tačiau ar tai yra gerai? Ar iš tikrųjų alkoholį vartojantis žmogus yra kaltas dėl to, kad daro tai ką daro? Ne. Jo kaltės čia nėra. Keista? Taip. Tačiau tai yra būtent taip. Jie (vartojantys) nežinojo, kad taip viskas baigsis. Jie neturi informacijos. Vaikystėje mes gauname tik pozityvią informaciją apie alkoholį. Kaip švenčiamos šventės, ... skaityti toliau

Trečioji alkoholizmo stadija

Trečioji alkoholizmo stadija – tai pabaigos pradžia. Tai tas etapas kai prasideda negrįžtamieji procesai. Trečioji stadija – tai traukuliai, priepuoliai, tremoras, nuolatinė baimė, panikos atakos, nemiga, skausmai… Žmogų pykina net nuo vandens. Labai mažas žmonių skaičius nustoja vartoti alkoholį trečioje stadijoje. Tai yra beveik neįmanoma. Jeigu ir pavyksta sustabdyti vartojimą – lieka psichologinis „slėgis“ (tarsi spaudimas). Dar kitaip – „psichologinė ... skaityti toliau

Paliko mergina? Tai nereiškia, kad reikia gerti!…

Situacijos modelis. Paliko mergina. Skambutis draugui. Greita kelionė iki draugo. Stalas. Butelis. Išpažintis. Standartinė situacija… Toks elgesys jau tapo savotiška aksioma. Filmuose, serialuose ir realiame gyvenime – visur skyrybas lydi alkoholis. Bėda? Reikia prisigerti!… Bet kodėl? Ką tas keičia? Kaip tas veikia? Toliau, kaip ir visada – mintys garsiai… Jeigu turite klausimų – drąsiai rašykite. Alkoholizmas – didelė problema ir ... skaityti toliau

Sportas ir alkoholis

Kam žmonės sportuoja? Dėl sveikatos, dėl išvaizdos, dėl rezultato. Kitaip sakant – dėl gerų dalykų. Visi mes žinome, kad alkoholis yra blogai. Tačiau kažkodėl yra tokia žmonių kategorija, kuri puikiai kombinuoja alkoholį ir sportą. Norisi visko čia pat ir dabar? Taip nėra. Kai mes norime kažko labai konkretaus, tai ir pasirinkimas turi būti labai konkretus. Jeigu mes norime atpjauti medienos ... skaityti toliau

Kaltės jausmas, baimė ir gėda

Kaltės jausmas, baimė ir gėda – tai mūsų didžiausi rėmai. Taip, kartais jie yra sąžiningai užtarnauti. Tačiau labai dažnai jie yra mums užkabinti. Tai gali padaryti kiti žmonės arba net ir mes patys. Šitie jausmai kartais pridaro labai daug reikalų. Pagalvokime dar kartą. Neskubant, sąžiningai, patys sau nemeluojant… Ar viskas yra būtent taip kaip mes galvojame? Gal atėjo laikas sulaužyti ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Realybė yra stipresnė…

Kodėl alkoholikai bando apginti savo vartojimą? Kodėl atsiranda tiek daug pasiteisinimų? Kartais jie sugalvoja tokių dalykų, kad net patys pradeda tikėti tuo, kas neegzistuoja. Kas tai yra? Tai vyksta kova. Kova tarp tiesos ir melo. Kova tarp realybės ir iliuzijų. Tačiau toje kovoje tarp juodo ir balto kažkas turi laimėti. Kas stipriau? Iliuzija ar realybė?… Jeigu turite klausimų – drąsiai ... skaityti toliau