Įrašai

Gražūs žodžiai, protingos mintys, citatos ir posakiai

Kartais skaitai kelių eilučių tekstą ir galvoje skamba: „Gražūs žodžiai“… Vėliau pauzė ir tyla… Jau beveik metus laiko renku protingas mintis ir įvairias įdomias eiles. Kartais užfiksuoju ant lapo ir savo pamąstymus. Citatas, posakius ir kitas geras mintis talpinu į gražius rėmelius. Maketuodamas gražų paveikslėlį turiu laiko pagalvoti apie tą mintį kurią „rėminu“. Šitas procesas – tai savotiška „Realybė.lt“ tradicija. ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Standartinis balius

Istorija nėra nauja. Ji yra visur. Tai yra pagrindas. Savotiška tradicija, stereotipas, taisyklė. Turbūt kiekvienoje šeimoje yra tokios šventės. Jeigu žmonės patys tokių švenčių ne organizuoja – sudalyvauti kažkur vis tiek tenka. Tad šita video medžiaga – tai veidrodis to kas vyksta iš tikrųjų. Kaip tas atrodo? Kam viskas tai yra? Dėl ko tokios šventės daromos? Koks yra tikslas? Šita ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Kai vyras geria slapčia

Šeima. Namai. Žmona ir vaikai jau namuose. Žmona gamina valgį. Vaikai žaidžia kambaryje. Namo grįžta jis. Jis greitai atiduoda krepšį su pirkiniais ir dingsta. Skuba į kitą kambarį. Jis vengia bendravimo. Užsidaro. Vis kažkokie reikalai, telefonas, laiko stoka… Tačiau žmonai šita situacija jau yra žinoma. Ji bando komunikuoti. Nenorėdama įžeisti bando klausinėti vyro paprastų dalykų. Pyktis. Skandalas. Viskas kartojasi. Vyras ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Ilgų distancijų bėgikams skirta

Šita video medžiaga – tai istorija. Tai ne mano ir ne kažkokio kito žmogaus asmeninė istorija. Tai kūrinys. Improvizacija… Tačiau šita istorija – tai žiauri realybė. Šita istorija yra kiekviename daugiabutyje. Ji yra kiekviename mieste. Ji yra visur. Pagrindas yra vienodas. Skiriasi tik detalės, niuansai. Net skirtingose pasaulio galuose ji yra tokia pati… Maratonininkas. Kas jis toks? Bėgikas? Taip. Tačiau ... skaityti toliau

Šaltis – tai galimybė džiaugtis šiluma

Kad pažinti tiesą – reikia žinoti kas yra melas. Kad atskirti melą – reikia žinoti tiesą… Žiema (šaltis) – tai puikus laiko tarpas tam, kad iš naujo įvertinti šilumą. Šiluma. Toks paprastas dalykas. Toks paprastas, bet toks malonus. Šiluma – tai elementarus dalykas kuris kažkodėl priverčia mus šypsotis. Kai įlipame į karštą vonią – mes tarsi tirpstame joje. Prie židinio ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Tik juoda arba balta. Tarpinio varianto nėra.

Alkoholizmas – didelė problema. Šitos problemos sprendime yra tik 2 variantai. Tai kaip juoda ir balta. Tarpinių variantų nėra. Jie neegzistuoja. Tik baltoji pusė ir juodoji. Pirmas variantas – tai problemos suvokimas, proceso stabdymas ir mąstymo keitimas. Antras variantas – vartojimas, degradavimas ir mirtis. Kartais žmonės mato pirmąją alkoholizmo stadiją kaip normalų gyvenimą. Tačiau tai nėra taip. Tai yra tik ... skaityti toliau

Antroji alkoholizmo stadija

Iš pirmosios stadijos mes jau turime magneto efektą. Alkoholis mums patinka. Jis mums yra reikalingas. Mes visais įmanomais būdais bandome pateisinti savo vartojimą. Mes bandome ginti alkoholį. Mes vis didiname dozę. Mes negalime kontroliuoti suvartoto alkoholio kiekio. Mes negalime kontroliuoti tam tikrų situacijų. Mes daugiau nebevaldome savo gyvenimo. Ryte mums yra negerai. Skauda galva… Mes pradedame taisyti sveikatą. Mes pradedame ... skaityti toliau

Pirmoji alkoholizmo stadija

Pirmoji alkoholizmo stadija – pati maloniausia, pati šilčiausia ir saldžiausia stadija. Joje viskas yra gerai. Joje linksma. Joje neskauda. Mes dar turime pakankamai sveikatos. Mes nematome tikslo kažko keisti. Mes dar neprarandame. Būdami pirmojoje stadijoje – mes stipriname savo vaikystės (jaunystės) programą. Kitaip sakant – patikriname visą turimą informaciją apie alkoholį. Kas baisiausia – nematome didelio neigiamo poveikio ir tęsiame ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Kaip kovoti su blogais prisiminimais?…

Praeities prisiminimai… Fiziškai praeities neegzistuoja. Be mūsų prisiminimų – daiktai tiesiog lieka daiktais. Viskas tiesiog egzistuoja. Tik mūsų pačių „įrašas“ (prisiminimai) – tai ir yra praeitis. Kartais ta praeitis yra labai karti. Mes važiuojame, matome tam tikras vietoves, girdime muzika, sveikinamės su žmonėmis… Tas viskas gali prikelti kažką mūsų galvoje. Asociacijos. Dalykai kurie mums kažką primena. Ką su jais daryti? ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Žodis gydo. Žodis žeidžia. Žodis žudo.

Mes kalbame. Kartais visiškai negalvojame apie tai, ką mes kalbame. Darome tai nesąmoningai. Automatiškai. Žodis – stiprus dalykas. Pasakytas konkrečioje situacijoje ir konkrečiu laiku – jis padaro daug. Kartais gerų dalykų, kartais pridaro bėdų. Šitoje video medžiagoje kalbama apie tai, kaip mes skleidžiame teigiamą (pozityvią) informaciją apie blogą dalyką. Mes darome tai automatiškai. Nenorėdami būti baltomis varnomis… Mes palaikome tradicijas, ... skaityti toliau