Kaip nustoti gerti?

Kaip sustabdyti procesą?… Kaip nustoti gerti (sustoti) ir kaip visiškai mesti – tai du skirtingi dalykai. Pradžioje – mes sakome „STOP“, vėliau – stengiamės nepradėti vėl. Tai yra – stabdom procesą ir toliau neduodam jam vėl pasikartoti (prasidėti). Šita video medžiaga būtent apie proceso stabdymą. Apie kitą dalį (kaip vėl nepradėti) kalbėjau kitoje video medžiagoje (prikabinu nuoroda čia).:

Kaip mesti gerti?: https://youtu.be/718KdUnF11U

Taip pat čia kalbu apie tokį dalyką kaip „taupyklė“. Tai yra laiko (gyvenimo) skaičiavimo būdas, kuris padeda „įvažiuoti“ į normalų gyvenimą. Dalykas yra gan paprastas. Padedam žmogui suformuoti blaivios dienos vertę (komfortą) ir jis pradeda jas dėti vieną prie kitos (taupyti). Daugiau apie tai – video medžiagoje. Atsiminkite – alkoholizmas ir visos kitos „sunkios“ priklausomybės nėra greitai išbraukiamos iš gyvenimo. Tam reikia laiko ir kantrybės…

Nepamirštam apie mano „Facebook“ puslapį: https://www.facebook.com/realybe.lt/
Taip pat mano „YouTube“ kanalas: https://www.youtube.com/channel/UC6yc5ZP9MVDkg7sbU16c-5g/
Jeigu turite klausimų – susisiekite su manimi elektroniniu paštu: info@realybe.lt.

Taip pat (temos pastiprinimui) patariu peržiūrėti šias medžiagas:
https://realybe.lt/kodel-kodavimas-neveikia/
https://realybe.lt/kaip-mesti-gerti/
https://realybe.lt/as-galiu-mesti-bet-kada-tik-dabar-nenoriu/
https://realybe.lt/kodel-zmones-geria/
https://realybe.lt/sekmes-paslaptis/
https://realybe.lt/tai-ko-mes-tikimes-ir-realybe/

Medžiagos: Andrej Galin.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *