Blaivybė – gyvenimo norma

Dažniausiai blaivybę siejame su sektantais, keistuoliais, ligoniais, kraštutinumais, religiniais fanatikais – kažkodėl su viskuo, kas neigiama. Ar pagalvojote, kodėl? Žinoma, todėl, kad dauguma taip mano. Juk esame stipriai gerianti tauta, pagal pripažintas tarptautines normas vis labiau klimpstanti į alkoholizmą. Reiškia, geriančių žmonių yra dauguma ir dėl šios priežasties į negeriančią mažumą žiūrima kaip į keistą reiškinį. Laimei, gyvename informacinės gausos ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Priklausomybės mechanizmas

Kodėl nustojus vartoti alkoholį (ar kitokią narkotinę medžiagą) pasaulis praranda spalvas? Kodėl ateina jausmas, kad tu esi absoliutus nulis ir šitame pasaulyje daugiau nėra ką veikti? Atsakymas paprastas. Alkoholizmas – tai paskola. Mes gaunam malonumą čia pat ir dabar. Tačiau net nepagalvojam, kad ateis laikas už viską sumokėti. Taip pat yra ir kitas labai slidus momentas. Kai mes gauname daug ... skaityti toliau

Kada ir kaip padėti alkoholikui?

Kada ir kaip padėti alkoholikui? Pirmiausia turi nuskambėti klausimas „kada?“ ir tik jau vėliau – „kaip?“. Nes be pirmos sąlygos kažką bandyti daryti toliau tiesiog nėra prasmės. Jeigu nėra to tikro lūžio taško – net ir pats geriausias problemos sprendimo metodas nepadės. Pagalba reikalinga. Tik reikia suprasti kada yra laikas veikti. Taip pat alkoholiko šeimos nariams labai svarbu yra suprasti ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Išsilaisvinimas.

Kai problemos jau nėra ir viskas jau kažkur labai toli – lieka įtampa. Tai lyg sporto salėje virš galvos pakeltas svoris. Jis jau pakeltas. Tikslas pasiektas. Reikia tą svorį numesti ir atsipalaiduoti. Dabar mes esame normalūs žmonės. Nėra tos praeities. Kad klaidos nepasikartotų – visiškai atsipalaiduoti taip pat negalima. Reikia tiesiog palaikyti formą. Po išsilaisvinimo – tobulėjimo kelias. Augimas. Savęs ... skaityti toliau

Alkoholiko lovos režimas

Rytas. Tamsu. Šalta. Visiškai nėra jėgų. Jis pabunda nuo to, kad negali kvėpuoti. Jis dūsta. Taip pat jis jaučia, kad jam sustoja širdis ir čia pat vėl pradeda greitai plakti. Jis galvoja, kad miršta. Tačiau galvoje vis vien sukasi tos pačios mintys. Kaip iš čia išeiti? Kaip pataisyti sveikatą? Ką daryti, kad būtų geriau? Taip ir bėga laikas. Kažkaip reikia ... skaityti toliau

Alkoholizmas – Iliuzijų pasaulis. Paskolos modelis.

Mes nuolat kažko reikalaujam iš savęs. Mums reikia geros nuotaikos, reikia jausmų ir emocijų. Atsikeliame anksti ryte ir norime greitai pabusti. Vakare norime užmigti. Mūsų smegenys tiesiog prievartauja mūsų kūną. Mes talpiname save į tą saldų iliuzijų pasaulį ir vis niekaip nerandame ramybės. Mes nuolat bandome bėgti nuo realybės. Ko mums trūksta? Kaip susilieti su realybe?… Jeigu turite klausimų – ... skaityti toliau

Alkoholis – vergų gėrimas

142 video medžiagą. Ir vėl alkoholis. Kartais jaučiu, kad pavargstu nuo šitos temos. Tačiau ir vėl kalbu apie tai. Mano tikslas yra parodyti kitokį gyvenimą. Gyvenimą be alkoholio. Tik blaiviai gyvenantis žmogus pradeda matyti tikrovę. Alkoholis – vergų gėrimas, kuris formuoja iliuzijas. Vartojantis žmogus galvoja, kad kontroliuoja savo gyvenimą. Tai nėra taip. Vartojančio žmogaus gyvenimą valdo alkoholis. Priklausomybė nuo alkoholio ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Velnio ratas

Įsivaizduokite, kad žmogus pasiklydo miške. Jis bando eiti į priekį ir tikisi, kad einant tiesiai jis išeis iš miško. Jis ieško kelio, gyvenvietės ar kažkokios kitos vietos, kuri jam padėtų susiorientuoti. Tačiau yra vienas niuansas. Žmogaus kojos nėra vienodos. Kažkuri viena yra šiek tiek stipresnė. Žmogus pradeda eiti ratais. Jam atrodo, kad jis eina tiesiai, bet jis eina ratais. Alkoholizmas ... skaityti toliau

Daugiadienės (užgėrimas arba maratonas)

Antroji stadija. Daugiadienės. Dar kitaip – užgėrimas arba maratonas. Tai toks momentas, kai labai norisi išbraukti visus reikalus ir grįžti į vakarykštę dieną. Ten kur buvo taip gera ir linksma. Arba nors kažkiek „pataisyti sveikatą“. Na o ten, jeigu iš ryto išgėrei – toliau visą dieną esi laisvas. Vakaras kartojasi, toliau naktis ir po nakties vėl toks pat rytas. Pradeda ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Vairavimas išgėrus. O kas jeigu?…

Šventė, linksmybės, muzika ir daug alkoholio. Automobilio rakteliai kišenėje. Stipriai svaigsta galva ir jau labai norisi namo. Raktelis jau rankoje, automobilis atrakintas, variklis užkurtas ir po kelių minučių žmogus jau važiuoja. Lėta reakcija, liejasi vaizdas, didelis greitis ir garsiai skambanti muzika. Gatvės šviesos – tarsi vientisos juostos. Muzika ir variklio garsas susilieja. Tamsa. Rytas. Žmogus atsikelia ir labai bijodamas prieina ... skaityti toliau