Savo laimės kalviai esame patys. Nenuleiskime rankų.

Tik mes patys galime kurti savo gyvenimą. Niekas kitas už mus mūsų gyvenimo nenugyvens. Jeigu kažko norime – reikės atlikti darbą. Dalykai savaime neatsiranda. Klausimas tik kada mes turime rezultatą ir kada mes už jį mokame. Vienas modelis – tai kada mes investuojame į kažką ir vėliau gauname rezultatą. Kitas modelis – tai kada mes gauname rezultatą ir vėliau turime ... skaityti toliau

Kaip nugalėti depresiją?

Depresija – tai įvairių vidinių ir išorinių priežasčių sąlygotas psichikos sutrikimų simptomų derinys, kurių pagrindas yra prislėgta nuotaika, malonumo jausmo praradimas bei aktyvumo sumažėjimas. Depresija… Ar tai aplamai yra liga? Dalykas traktuojamas kaip liga. Atrodo kaip ir liga. Bet… O gal ne? Ar įmanoma įveikti depresiją be vaistų? Aš manau, kad būdas yra. Tai veiksmas. Nuolatinis judėjimas. Daryti kažką dėl ... skaityti toliau

Ką pasakys kiti?…

Labai dažnai bijome kitų žmonių nuomonės. Ką pasakys žmonės? Ką pasakys kiti? Mes gyvename tik vieną kartą. Mūsų gyvenime yra laiko ruožai skirti tam tikriems dalykams. Kitaip pavadinus – tai šansai. Galimybės kažką padaryti. Sutinku, kad niekada niekada nėra per vėlu atlikti tai ką sugalvojome, bet atliekant tai kitame laiko ruože – tas jau yra ne taip įdomu kaip galėtų ... skaityti toliau