Didžiausia mūsų problema – mūsų egoizmas. Visos mūsų bėdos dėl jo. Egoizmas – daugybės problemų pradžia. Tai pradinis taškas. Savotiškas šaltinis nuo kuriuo viskas prasideda. Mes nuolat norime gauti. Vis daugiau, geriau ir greičiau. Norime, kad pirmas žingsnis būtų žengtas į mūsų pusę. Mes nenorime to žingsnio padaryti patys. Kartais dėl savo egoizmo mes suformuojame problemą ir bandome stovėti iki ... skaityti toliau
Žyma: Depresija
Tikslo beieškant…
Visi mes kažko norime. Kartais saldžiai svajojame. Labai dažnai turime konkretų tikslą. Kai aiški užduotis (yra tikslas) gyventi yra paprasčiau. Kitaip sakant – mes matome kelią kuriuo reikia eiti. Tiesiog reikia atlikti darbą ir mes gausime rezultatą. Tačiau yra tokių žmonių – kurie nežino ko jie nori. Jie nuobodžiauja, jiems liūdna ir mėgstamiausia jų vieta – namai. Kas jeigu tikslo ... skaityti toliau
Kaip nugalėti depresiją?
Depresija – tai įvairių vidinių ir išorinių priežasčių sąlygotas psichikos sutrikimų simptomų derinys, kurių pagrindas yra prislėgta nuotaika, malonumo jausmo praradimas bei aktyvumo sumažėjimas. Depresija… Ar tai aplamai yra liga? Dalykas traktuojamas kaip liga. Atrodo kaip ir liga. Bet… O gal ne? Ar įmanoma įveikti depresiją be vaistų? Aš manau, kad būdas yra. Tai veiksmas. Nuolatinis judėjimas. Daryti kažką dėl ... skaityti toliau