Afirmacijos. Pozityvūs teiginiai. Savitaiga, autosugestija.

Afirmacijos yra tam tikri pozityvūs teiginiai, kartojami savęs programavimo ir savitaigos tikslais. Jie gali būti vos vieno trumpo sakinio ilgumo, o gali susidaryti ir iš kelių ar net keliolikos sakinių. Kadangi mūsų pasąmonė yra labai jautri ir imli jausmingai, vaizdingai bei dažnai kartojamiems žodžiams, galima sakyti, kad šie pozityvūs teiginiai yra tam tikros rūšies teigiamos programos, kurias įdiegiame ir paleidžiame ... skaityti toliau

Leiskite vaikui kristi

Tėvai nuolat bando apsaugoti savo vaikus. Kad tik viskas būtų gerai. Kad tik nieko blogo neatsitiktų. Tai yra visiškai normalus dalykas. Tik problema yra riboje kur tas turi baigtis. Kartais tėvai vis niekaip negali paleisti vaikų. Negali susitaikyti su tuo, kad jie jau ir patys gali priimti sprendimus. Jeigu to susitaikymo nėra – kenčia ir tėvai, ir vaikai. Blogiausias dalykas, ... skaityti toliau

Tavo eilė atiduoti…

Didžiausia mūsų problema – mūsų egoizmas. Visos mūsų bėdos dėl jo. Egoizmas – daugybės problemų pradžia. Tai pradinis taškas. Savotiškas šaltinis nuo kuriuo viskas prasideda. Mes nuolat norime gauti. Vis daugiau, geriau ir greičiau. Norime, kad pirmas žingsnis būtų žengtas į mūsų pusę. Mes nenorime to žingsnio padaryti patys. Kartais dėl savo egoizmo mes suformuojame problemą ir bandome stovėti iki ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Psichosomatika. Trumpalaikiai ir ilgalaikiai reiškiniai.

Psichosomatika – reiškiniai, kai psichologiniai poveikiai ir procesai tiesiogiai veikia organizmo fiziologinius procesus (ir gali sukelti patologinius pokyčius bei ligas). Kitais žodžiais – minties jėga. Psichosomatiniai reiškiniai – tai savotiškas įrodymas, kad mintys materializuojasi. Tai ką mes galvojame – gali tapti situacija arba net materialiu dalyku. Šitoje video medžiagoje kalbu apie psichosomatiką bendrai ir paliečiu alkoholikų psichosomatikos potemę. Būtent antroji ... skaityti toliau

Saugokite vaikus

Saugokite vaikus… Keista antraštė. Atrodo mes ir taip norime, kad mūsų vaikai augtų sveiki. Mes norime, kad mūsų vaikai gerai mokytųsi. Mes norime, kad jiems viskas būtų gerai. Mes nuolat pergyvename dėl jų ateities. Tačiau ką mes patys darome vardan mūsų vaikų ateities? Kokį pavyzdį mes jiems rodome? Gimtadieniai, vestuvės, susitikimai su draugais – beveik visur yra alkoholis. Svarbiausia, kad ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Realybė yra stipresnė…

Kodėl alkoholikai bando apginti savo vartojimą? Kodėl atsiranda tiek daug pasiteisinimų? Kartais jie sugalvoja tokių dalykų, kad net patys pradeda tikėti tuo, kas neegzistuoja. Kas tai yra? Tai vyksta kova. Kova tarp tiesos ir melo. Kova tarp realybės ir iliuzijų. Tačiau toje kovoje tarp juodo ir balto kažkas turi laimėti. Kas stipriau? Iliuzija ar realybė?… Jeigu turite klausimų – drąsiai ... skaityti toliau

EGO ir ALTRO (egoizmas ir altruizmas). Amžina kova.

Egoizmas ir altruizmas. Sau arba žmonėms. Tai kaip juoda ir balta. Kaip naktis ir diena. Kaip melas ir tiesa. Tai tarsi du visiškai priešingi dalykai. Kam pradžioje? Sau arba žmonėms? Dėl ko mes gyvename?… Tai tarsi du vilkai nuolat kovojantys kiekviename iš mūsų. Ir laimi tas kurį mes patys maitiname. Tačiau yra balansas. Gamta viską sustato į savo vietas. Jeigu ... skaityti toliau

Negali būti nuolat viskas blogai

Yra juoda ir yra balta. Yra diena ir yra naktis. Yra teigiama ir yra neigiama. Šitie dalykai negali būti vieni be kitų. Kitaip dingtų visa šitų priešingybių prasmė. Būtų tiesiog dalyko pavadinimas. Kokia yra esmė? Esmė yra tame, kad gyvenime egzistuoja priešingybių balansas. Dinamika. Viskas sukasi ratu. Jeigu yra blogai – reiškia situacija po kažkurio laiko pasikeis į geresnę pusę. ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Ką daryti su klajokliais?

Šita video medžiaga yra savotiška antra dalis apie tuos taip vadinamus „klajoklius“. Dar tiksliau – tai yra patarimai ką su jais daryti. Variantų kaip ir nedaug, tačiau jie yra gana stiprūs (aštrūs). Prieš žiūrint šitą video medžiagą patariu dar pažiūrėti pirmąją dalį. Taip pat čia prisegsiu ir kitų medžiagų, kurios gerai pastiprins šitą temą. Noriu pabrėžti labai svarbų momentą. Jeigu ... skaityti toliau

Pyktis problemos neišsprendžia

Pyktis problemos neišsprendžia. Yra dalykai kuriuos mes galime ir dalykai kurių mes negalime padaryti. Vėlgi – įmanoma yra viskas, tik kiekvienas dalykas (veiksmas/daiktas/situacija) turi savo kaina. Negatyvios emocijos neturi vertės. Pasakysiu daugiau – net atvirkščiai, negatyvas viską tik dar labiau sugadina. Vietoj to, kad pykti geriausia yra galvoti apie kažkokius naudingus dalykus. Ką mes galime padaryti, ką mes galime pakeisti ... skaityti toliau