Alkoholizmas. Kaip kovoti su blogais prisiminimais?…

Praeities prisiminimai… Fiziškai praeities neegzistuoja. Be mūsų prisiminimų – daiktai tiesiog lieka daiktais. Viskas tiesiog egzistuoja. Tik mūsų pačių „įrašas“ (prisiminimai) – tai ir yra praeitis. Kartais ta praeitis yra labai karti. Mes važiuojame, matome tam tikras vietoves, girdime muzika, sveikinamės su žmonėmis… Tas viskas gali prikelti kažką mūsų galvoje. Asociacijos. Dalykai kurie mums kažką primena. Ką su jais daryti? ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Žodis gydo. Žodis žeidžia. Žodis žudo.

Mes kalbame. Kartais visiškai negalvojame apie tai, ką mes kalbame. Darome tai nesąmoningai. Automatiškai. Žodis – stiprus dalykas. Pasakytas konkrečioje situacijoje ir konkrečiu laiku – jis padaro daug. Kartais gerų dalykų, kartais pridaro bėdų. Šitoje video medžiagoje kalbama apie tai, kaip mes skleidžiame teigiamą (pozityvią) informaciją apie blogą dalyką. Mes darome tai automatiškai. Nenorėdami būti baltomis varnomis… Mes palaikome tradicijas, ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Nekalti žmonės.

Labai dažnai mes kaltiname vartojantį alkoholį žmogų. Tačiau ar tai yra gerai? Ar iš tikrųjų alkoholį vartojantis žmogus yra kaltas dėl to, kad daro tai ką daro? Ne. Jo kaltės čia nėra. Keista? Taip. Tačiau tai yra būtent taip. Jie (vartojantys) nežinojo, kad taip viskas baigsis. Jie neturi informacijos. Vaikystėje mes gauname tik pozityvią informaciją apie alkoholį. Kaip švenčiamos šventės, ... skaityti toliau

Trečioji alkoholizmo stadija

Trečioji alkoholizmo stadija – tai pabaigos pradžia. Tai tas etapas kai prasideda negrįžtamieji procesai. Trečioji stadija – tai traukuliai, priepuoliai, tremoras, nuolatinė baimė, panikos atakos, nemiga, skausmai… Žmogų pykina net nuo vandens. Labai mažas žmonių skaičius nustoja vartoti alkoholį trečioje stadijoje. Tai yra beveik neįmanoma. Jeigu ir pavyksta sustabdyti vartojimą – lieka psichologinis „slėgis“ (tarsi spaudimas). Dar kitaip – „psichologinė ... skaityti toliau

Paliko mergina? Tai nereiškia, kad reikia gerti!…

Situacijos modelis. Paliko mergina. Skambutis draugui. Greita kelionė iki draugo. Stalas. Butelis. Išpažintis. Standartinė situacija… Toks elgesys jau tapo savotiška aksioma. Filmuose, serialuose ir realiame gyvenime – visur skyrybas lydi alkoholis. Bėda? Reikia prisigerti!… Bet kodėl? Ką tas keičia? Kaip tas veikia? Toliau, kaip ir visada – mintys garsiai… Jeigu turite klausimų – drąsiai rašykite. Alkoholizmas – didelė problema ir ... skaityti toliau

Kaltės jausmas, baimė ir gėda

Kaltės jausmas, baimė ir gėda – tai mūsų didžiausi rėmai. Taip, kartais jie yra sąžiningai užtarnauti. Tačiau labai dažnai jie yra mums užkabinti. Tai gali padaryti kiti žmonės arba net ir mes patys. Šitie jausmai kartais pridaro labai daug reikalų. Pagalvokime dar kartą. Neskubant, sąžiningai, patys sau nemeluojant… Ar viskas yra būtent taip kaip mes galvojame? Gal atėjo laikas sulaužyti ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Realybė yra stipresnė…

Kodėl alkoholikai bando apginti savo vartojimą? Kodėl atsiranda tiek daug pasiteisinimų? Kartais jie sugalvoja tokių dalykų, kad net patys pradeda tikėti tuo, kas neegzistuoja. Kas tai yra? Tai vyksta kova. Kova tarp tiesos ir melo. Kova tarp realybės ir iliuzijų. Tačiau toje kovoje tarp juodo ir balto kažkas turi laimėti. Kas stipriau? Iliuzija ar realybė?… Jeigu turite klausimų – drąsiai ... skaityti toliau

Žiauri realybė. Kaip nepalūžti?

Realybė (tikrovė) – sudėtingas dalykas. Tai, ką mes galvojame – nėra realybė. Tai tik mūsų projekcija. Mūsų mažas iliuzijų pasaulis. Mes matome jį taip kaip norime matyti. Tai tik mūsų pačių sugeneruotos mintys. Tam, kad tos mintys taptų realybe – reikia stipriai pasistengti. Net ir gerai padirbėjus mes dažniausiai turime rezultatą kuris mūsų pilnai netenkina. Taip buvo, yra ir bus ... skaityti toliau

Alkoholis – tai puiki problemų maskavimo priemonė…

Alkoholis – tai labai prieinama ir pigi problemų maskavimo priemonė. Tai kaip nuskausminamieji vaistai. Kaip priemonė kaulų lūžiams užšaldyti. Kaip ir padeda… Bet tas problemos nesprendžia ir yra labai laikinas dalykas. Dar reikia žinoti tai, kad neišspręstos problemos auga. Alkoholis – tai „iliuzijų skystis“. Tai problemų maskavimo priemonė. Problemų maskavimas – nėra jų sprendimas. Egzistuoja balansas. Tai kas pigu, greita ... skaityti toliau

Palaikykime blaivybės keliu žengiančius…

Kai nebūtų liūdna, tačiau alkoholis – tai savotiška gyvenimo norma. Kitais žodžiais – šitas cheminis reagentas naudojamas visur ir visada. Šventė – geriam. Bėda – geriam. Džiaugsmas – geriam. Naujas pirkinys – geriam. Geriam nuolat. Pats nemaloniausias dalykas, kad vartojančių yra dauguma. Visiškai nevartojantys žmonės – mažuma. Tad kaip jaučiasi blaivybės keliu einantys?… Jeigu turite klausimų – drąsiai rašykite. Alkoholizmas ... skaityti toliau