Žmogus nustojo vartoti alkoholi. Kas toliau?…

Įsivaizduokime modelį. Žmogus nustojo vartoti alkoholį. Jau kelias dienas (ar net gal ir savaites) – visiškai nevartoja. Laikosi… Bet anksčiau ar vėliau – jį pradeda kankinti klausimai. Kas bus toliau?… Ką daryti? Na ir kas?… Šitoje video medžiagoje yra keli patarimai, kurie pagelbės „laikytis“. Kokie yra pirmieji žingsniai ir ką daryti toliau. Savaime aišku, kad tokių patarimų (įvairiausių variacijų) gali būti ir daugiau, bet pats svarbiausias dalykas – tai veikla… Judėjimas.

Nepamirštam apie mano „Facebook“ puslapį: https://www.facebook.com/realybe.lt/
Taip pat mano „YouTube“ kanalas: https://www.youtube.com/channel/UC6yc5ZP9MVDkg7sbU16c-5g/
Jeigu turite klausimų – susisiekite su manimi elektroniniu paštu: info@realybe.lt.

Facebook uždara pagalbos grupėhttps://www.facebook.com/groups/realybe.lt/

Taip pat (temos pastiprinimui) patariu peržiūrėti šias medžiagas:
https://realybe.lt/kaip-nustoti-gerti/
https://realybe.lt/kodel-kodavimas-neveikia/
https://realybe.lt/kaip-mesti-gerti/
https://realybe.lt/as-galiu-mesti-bet-kada-tik-dabar-nenoriu/
https://realybe.lt/kodel-zmones-geria/
https://realybe.lt/alkoholizmas-problemos-suvokimas/
https://realybe.lt/kas-yra-kopriklausomybe/
https://realybe.lt/alkoholizmas-ka-daryti-su-klajokliais/
https://realybe.lt/alkoholizmas-alkoholiko-naktinis-budejimas/

Medžiagos: Andrej Galin.

Parašykite komentarą

El. pašto adresas nebus skelbiamas. Būtini laukeliai pažymėti *