Alkoholizmas. Išsilaisvinimas.

Kai problemos jau nėra ir viskas jau kažkur labai toli – lieka įtampa. Tai lyg sporto salėje virš galvos pakeltas svoris. Jis jau pakeltas. Tikslas pasiektas. Reikia tą svorį numesti ir atsipalaiduoti. Dabar mes esame normalūs žmonės. Nėra tos praeities. Kad klaidos nepasikartotų – visiškai atsipalaiduoti taip pat negalima. Reikia tiesiog palaikyti formą. Po išsilaisvinimo – tobulėjimo kelias. Augimas. Savęs ... skaityti toliau

Alkoholiko lovos režimas

Rytas. Tamsu. Šalta. Visiškai nėra jėgų. Jis pabunda nuo to, kad negali kvėpuoti. Jis dūsta. Taip pat jis jaučia, kad jam sustoja širdis ir čia pat vėl pradeda greitai plakti. Jis galvoja, kad miršta. Tačiau galvoje vis vien sukasi tos pačios mintys. Kaip iš čia išeiti? Kaip pataisyti sveikatą? Ką daryti, kad būtų geriau? Taip ir bėga laikas. Kažkaip reikia ... skaityti toliau

Alkoholizmas – Iliuzijų pasaulis. Paskolos modelis.

Mes nuolat kažko reikalaujam iš savęs. Mums reikia geros nuotaikos, reikia jausmų ir emocijų. Atsikeliame anksti ryte ir norime greitai pabusti. Vakare norime užmigti. Mūsų smegenys tiesiog prievartauja mūsų kūną. Mes talpiname save į tą saldų iliuzijų pasaulį ir vis niekaip nerandame ramybės. Mes nuolat bandome bėgti nuo realybės. Ko mums trūksta? Kaip susilieti su realybe?… Jeigu turite klausimų – ... skaityti toliau

Alkoholis – vergų gėrimas

142 video medžiagą. Ir vėl alkoholis. Kartais jaučiu, kad pavargstu nuo šitos temos. Tačiau ir vėl kalbu apie tai. Mano tikslas yra parodyti kitokį gyvenimą. Gyvenimą be alkoholio. Tik blaiviai gyvenantis žmogus pradeda matyti tikrovę. Alkoholis – vergų gėrimas, kuris formuoja iliuzijas. Vartojantis žmogus galvoja, kad kontroliuoja savo gyvenimą. Tai nėra taip. Vartojančio žmogaus gyvenimą valdo alkoholis. Priklausomybė nuo alkoholio ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Velnio ratas

Įsivaizduokite, kad žmogus pasiklydo miške. Jis bando eiti į priekį ir tikisi, kad einant tiesiai jis išeis iš miško. Jis ieško kelio, gyvenvietės ar kažkokios kitos vietos, kuri jam padėtų susiorientuoti. Tačiau yra vienas niuansas. Žmogaus kojos nėra vienodos. Kažkuri viena yra šiek tiek stipresnė. Žmogus pradeda eiti ratais. Jam atrodo, kad jis eina tiesiai, bet jis eina ratais. Alkoholizmas ... skaityti toliau

Daugiadienės (užgėrimas arba maratonas)

Antroji stadija. Daugiadienės. Dar kitaip – užgėrimas arba maratonas. Tai toks momentas, kai labai norisi išbraukti visus reikalus ir grįžti į vakarykštę dieną. Ten kur buvo taip gera ir linksma. Arba nors kažkiek „pataisyti sveikatą“. Na o ten, jeigu iš ryto išgėrei – toliau visą dieną esi laisvas. Vakaras kartojasi, toliau naktis ir po nakties vėl toks pat rytas. Pradeda ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Vairavimas išgėrus. O kas jeigu?…

Šventė, linksmybės, muzika ir daug alkoholio. Automobilio rakteliai kišenėje. Stipriai svaigsta galva ir jau labai norisi namo. Raktelis jau rankoje, automobilis atrakintas, variklis užkurtas ir po kelių minučių žmogus jau važiuoja. Lėta reakcija, liejasi vaizdas, didelis greitis ir garsiai skambanti muzika. Gatvės šviesos – tarsi vientisos juostos. Muzika ir variklio garsas susilieja. Tamsa. Rytas. Žmogus atsikelia ir labai bijodamas prieina ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Psichosomatika. Trumpalaikiai ir ilgalaikiai reiškiniai.

Psichosomatika – reiškiniai, kai psichologiniai poveikiai ir procesai tiesiogiai veikia organizmo fiziologinius procesus (ir gali sukelti patologinius pokyčius bei ligas). Kitais žodžiais – minties jėga. Psichosomatiniai reiškiniai – tai savotiškas įrodymas, kad mintys materializuojasi. Tai ką mes galvojame – gali tapti situacija arba net materialiu dalyku. Šitoje video medžiagoje kalbu apie psichosomatiką bendrai ir paliečiu alkoholikų psichosomatikos potemę. Būtent antroji ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Dviguba kopriklausomybė

Kopriklausomybė – tai toks procesas kai kartu su alkoholiku gyvenantis žmogus bando jį (alkoholiką) gelbėti. Bando tai daryti taip kaip sugeba. Visame tame procese yra kontrolė, kasdieniniai pamokslai ir skandalai. Taip pat šitoje problemoje (kopriklausomybėje) yra perteklinis rūpestis ir nuolatinė baimė, gėdos ir kaltės jausmas. Tačiau yra ir toks dalykas kaip dviguba kopriklausomybė. Kai susiformuoja visa grandinė… Jeigu turite klausimų ... skaityti toliau

Alkoholizmas. Vertybių svarstyklės

Vartodami alkoholį – mes prekiaujame savimi. Už malonumą esame pasiruošę paaukoti pačius brangiausius dalykus. Vienoje svarstyklių pusėje priklausomybė (alkoholis), kitoje – kasdien vis brangesnis dalykas. Pradžioje už alkoholį mes atiduodame žmonos nuotaiką, sūnaus pasirodymą darželyje arba kitą panašų dalyką. Vėliau – parduodame žmoną, sūnų ir visus aplinkinius. Į butelį iškeičiame net savo mamą ir tėvą. Daužome automobilius ir prarandame teises… ... skaityti toliau